原サイクル ワールド
毎日10,000歩くことを目標に決めて始めた
スマートリストバンドを一日中付けている。
一日の睡眠時間(深い眠り・浅い眠りの時間も管理される)
1日何歩 歩数の記録
体重管理・心拍数などがパソコンと連動して表示される。
健康管理にはとても良いですね・・・・
今、連続記録を更新中
連続55日間 10,000歩以上毎日歩いている。
連続ですから 雨の日も、寒い日も10,000歩になるまで
意識をして歩いています。
どのくらい記録が伸ばせるか 自分との戦いです・・・・
at 05:26, doki2, 散歩
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なんでもそうですが、アベレージで記 録を保持するという事は、もの凄く大 変なんです。 一日に10000歩を歩くだけでも大変な んですから、それをアベレージとして 残す事は凄いよ。 55日間も続くとはアッパレ以外になに ものでもないね。 だから、茨城GCでもカートに乗らず にできるんだーー。 私なら確実に三日坊主だよ。