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散歩の途中

 

 

散歩の途中 きれいな花に励まされ

 

1日10,000歩ウォーキング連続114日を達成

連続ですから大変なんです

 

雨の日には、大型商業施設に行って歩いてくるんです。

114日も続けるって結構努力が必要ですよね。

 

自分のルーティーンがあって、プロポリス、ローヤルゼリーを

蜂蜜のお湯溶きで頂く。体重を量り、血圧測定記録をする。

 

日記を書いて昨日の記録を書き込む。もう、何年続いているんだろう?

神棚の水、仏様の水、お稲荷様の水を新しく入れ替えて参拝。

 

毎月、1日・15日には久伊豆神社への参拝、正月・5月・9月には

成田山新勝寺への参拝。出世稲荷の参拝を欠かさない。

 

両親の命日2月22日・12月11日

11日と22日にはお墓にお花を供えてお参りをする。

 

元気で暮らせることに感謝をし日々を過ごす。

今年71歳に成りますが、80歳までは元気で活躍したいです。(します)

 

 

 

 

 

at 05:24, doki2, 散歩

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comment
画伯, 2019/05/24 4:50 AM

強い意志がなければ出来ない事です。

毎日のウオーキング、ご両親の命日、

神社への参拝、等々決行日程が混み

あっている。


これからゴルフです、頑張ります。

真夏日になるそうです。
その合間にゴルフやら仕事が入ってく

るのだから大変ですね。

80歳までなんて目標を立てず、現代

は100歳時代なんですからね、、。










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